中医养生 平易近间6大年夜补血中药食谱

    发布时间:2016-03-11   来源:中华康网   
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中医养生 平易近间6大年夜补血中药食谱(1)

      牛乳


粳米100克,牛乳250克,白糖过量。粳米淘洗干净,煮至半熟时,再加牛乳,煮至粥成,煮完以后再加点白糖就好了。

本方有大年夜补阴血功能。实用于衰弱劳损,形体羸瘦。

本方出自《调疾饮食辨》、《本草纲目》等,原方用于“大年夜补阴血”,“老人甚宜”,为滋补虚损经常使用方。

若日久掉于调摄,或则见虚损,久病掉于调理,阴血亏虚,脏腑吃亏,法宜大年夜补阴血。

方中以牛乳血肉无情之品为主,大年夜能补阴血,益虚损;以粳米为辅佐,补牌以助牛乳之力,适用而成大年夜补阴血之方。本方滋补之力较强,尤宜于虚损重症。

本品润泽滋润补益,对脾胃虚寒泄泻及痰湿水饮者不宜食用。

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